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frullato salato
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Autore Messaggio
Graziano
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MessaggioInviato: Lun Apr 07, 2008 12:52 pm    Oggetto: frullato salato Rispondi citando

chi conosce ricette salate per frullati F1 ?
grazie e ciao
graziano
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Graziano Gastaldo & Noemi Kisorssy
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Viviana
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MessaggioInviato: Mar Apr 08, 2008 7:52 am    Oggetto: Rispondi citando

Ciao Graziano e benvenuti in Herbalandia!
Ci farebbe piacere ci raccontaste la vostra storia nella sezione "Presentiamoci!"

Io faccio una sorta di gazpacho spagnolo con la formula 1 alla vaniglia. Inn realtà non lo faccio molto spesso perchè ritengo il pomodoro un cibo troppo acido che non debba essere mangiato spesso o addirittura tutti i giorni come si usa da noi.
Comunque questa è un'altra storia...

Ecco la ricetta:

100 ml di acqua

3 pomodori +2 scalogni o 1 spicchio di aglio + 1/2 peperone + 1/2 cetriolo

2 cucchiai di Formula 1 Vaniglia + 1 di polvere proteica...

Dopo che hai frullato puoi condire con un po' di olio, sale, peperoncino e anche un goccio di aceto balsamico... come preferisci.

Non è esattamente la cosa più veloce da preparare, però nessuna "zuppa" di verdura lo è e in questo modo mantieni intatte tutte le vitamine (se ancora ci sono!!! Wink )

Ciao Very Happy
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Viviana
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Indipendence
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MessaggioInviato: Mar Apr 08, 2008 10:36 am    Oggetto: Rispondi citando

Il pomodoro contiene licopene antiossidante molto importante per il nostro organismo. La sua proprietà è più potente se il pomodoro viene conto. Ma questa è un'altra storia.... Wink
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Viviana
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MessaggioInviato: Mar Apr 08, 2008 10:59 am    Oggetto: Rispondi citando

Indipendence ha scritto:
Il pomodoro contiene licopene antiossidante molto importante per il nostro organismo. La sua proprietà è più potente se il pomodoro viene conto. Ma questa è un'altra storia.... Wink


Indipendence ti sarei molto grata se evitassi di farmi il verso.... Evil or Very Mad

Il licopene è un nutriente fitobotanico molto importante mentre non è detto che lo sia il pomodoro. Tra l'altro, come hai detto, il pomodoro nello specifico è meglio che sia cotto. E non è questo il caso visto che parliamo di uno Shake. Inoltre ci sono tante altre cose da considerare...

Ma qui stiamo parlando di Shake salati quindi lasciamo lo spazio a qualche collega che abbia altre ricette da suggerire a Graziano...

Grazie.
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MessaggioInviato: Mar Apr 08, 2008 3:15 pm    Oggetto: Rispondi citando

Mi dispiace che ti sia risentita ma non era mia intenzione farto il verso nè ora e nè in passato. Se ti ho offesa ti chiedo scusa.

Buona serata
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Viviana
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MessaggioInviato: Mar Apr 08, 2008 3:30 pm    Oggetto: Rispondi citando

Ciao Indipendence, non è assolutamente come dici. Nei forum è anche bello "discutere" si chiamano discussioni infatti...

E ovvio che chi più fa corre più rischi! C'è pure chi non fa... Crying or Very sad

Certe volte però sei molto impulsivo nelle tue risposte e sembra che non leggi attentamente i post prima di rispondere.

Spesso inoltre (come qui con il pomodoro) cambi l'argomento del post e questo può creare un po' di confusione nei lettori e negli organizzatori perchè dobbiamo investire del tempo per riposizionare gli argomenti e non sempre viene fuori un bel lavoro...

C'è solo da migliorare la comunicazione per ottenere un forum sempre più bello, di qualità e di facile lettura per tutti gli utenti.

Magari leggi con attenzione http://www.integratorinutrizionali.it/forum/viewtopic.php?t=10
Grazie Very Happy

Mi dispiace, non si tratta di una cosa personale diretta a te. Tranquillo.
Buon lavoro!
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L'ultima modifica di Viviana il Mar Apr 08, 2008 3:42 pm, modificato 1 volta
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MessaggioInviato: Mar Apr 08, 2008 3:40 pm    Oggetto: Rispondi citando

PS e prepara il badge che a Rimini tutta Italia vorrà conoscerti... Wink
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MessaggioInviato: Mar Apr 08, 2008 3:48 pm    Oggetto: Rispondi citando

Ok, cercherò di essere più preciso con il regolamento Wink

Tutta Italia vorrà conoscermi? Sono diventato così famoso? Laughing
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Viviana
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MessaggioInviato: Mar Apr 08, 2008 3:52 pm    Oggetto: Rispondi citando

Sì, se poi ti baciano o ti "pistano" come si dice a Roma... io non sono responsabile!!! OK?

Ci vediamo a Rimini!
Very Happy
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MessaggioInviato: Mar Apr 08, 2008 3:56 pm    Oggetto: Rispondi citando

Devo stare pure attento allora, conosco benissimo il verbo pistare, sono di Roma anche io Laughing

Grazie Viviana e scusa di nuovo.
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MessaggioInviato: Ven Set 05, 2008 1:47 pm    Oggetto: Rispondi citando

Io ho provato a frullare un bel passato di verdure miste, o minestrone, lasciato raffreddare sufficientemente prima, con il Formula 1 Vaniglia, aggiungendo un pizzico di peperoncino, pepe o tabasco, un cucchiaino d'olio crudo e, se necessario un pizzico di sale. A me è piaciuto!!! Laughing
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MessaggioInviato: Ven Set 05, 2008 9:26 pm    Oggetto: Rispondi citando

Per quanto riguarda le ricette "salate" io trovo ottimo l'integratore proteico . . . ottimo nel minestrone . . . nelle zuppe . . . ma sinceramente con la formula uno non riesco ad immaginare un abbinamento gradevole . . . ma il gusto è qualcosa di soggettivo . . . quindi ben vengano altre idee . . . un saluto a tutti. LO
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Francesca70
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MessaggioInviato: Sab Set 06, 2008 7:32 pm    Oggetto: Rispondi citando

ciao a tutti,
ho trovato un po' di ricette salate ma non vi assicuro nulla Very Happy non le ho provate ma trovate navigando qua e la... Shocked

VANIGLIA + 4 carote, 1 sedano, mezza mela il tutto centrifugato
VANIGLIA + 4 ravanelli, 4 carote, 2 gambi di sedano il tutto centrifugato
FRAGOLA + spinaci crudi, 1 zucchina, 1 mela, 2-3 carote il tutto centrifugato

cosi li ho trovati, cosi ve li riporto... ribadisco che non li ho mai provati... Wink
soprattutto il frullato alla fragola con gli spinaci mi spaventa un po' Confused Shocked Very Happy
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Non e' mai troppo tardi x essere quello che avresti voluto.

Francesca
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MessaggioInviato: Mer Nov 05, 2008 10:02 pm    Oggetto: Rispondi citando

Ciao a tutti!
Se vi può interessare ho conosciuto all' STS una ragazza supervisore che si fa lo shake con latte di soia, F1 cacao e un sacchetto di noccioline di soia!

Frulla tutto insieme e beve!

Mi ha detto che è buonissimo, ma sinceramente non ho provato!

Ciao!
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MessaggioInviato: Mer Nov 05, 2008 11:05 pm    Oggetto: Rispondi citando

Sirius75it ha scritto:
Ciao a tutti!
Se vi può interessare ho conosciuto all' STS una ragazza supervisore che si fa lo shake con latte di soia, F1 cacao e un sacchetto di noccioline di soia!

Frulla tutto insieme e beve!

Mi ha detto che è buonissimo, ma sinceramente non ho provato!

Ciao!


Come socio e rappresentante interno del panzaclub hai il dovere morale di provare e dirci com'è!!!! Mr. Green Mr. Green Mr. Green Mr. Green Mr. Green Mr. Green Mr. Green
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