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Rassegna Stampa: "Today", Ottobre 2006 - Inserto per il cliente Quest’inverno proteggi la pelle con NouriFusion®
Nei mesi invernali freddo, vento e umidità sono i peggior nemici della pelle soprattutto delle zone delicate e sensibili del viso e del collo. Con alcune precauzioni è possibile mantenere la pelle in ottime condizioni per tutto l’inverno... Preparati una bella bevanda calda e continua a leggere!
Il brusco passaggio dal caldo al freddo e viceversa priva l’epidermide dell’idratazione naturale rendendola secca, spenta e soggetta a screpolature. Abbi cura della tua pelle fornendole la giusta nutrizione e idratazione con prodotti di qualità... Nutrizione Interna Il benessere della pelle comincia ALL’INTERNO dell’organismo, per questo è fondamentale seguire una dieta sana e bilanciata. Vitamine e minerali svolgono un ruolo importante nel ricambio delle cellule dell’epidermide e nel mantenimento di una pelle sana: • La Vitamina A (beta carotene) migliora la salute della pelle e svolge un’azione antiossidante: cerca di mangiare tanta frutta e verdura dai colori vivaci come carote, pomodori e peperoni rossi. • Le Vitamine del gruppo B favoriscono la crescita ed il benessere delle cellule dell’epidermide: sono presenti in molti cibi come semi di girasole, frutti col guscio, legumi, latticini, uova, verdura in foglia e fegato. • La Vitamina C aiuta a proteggere i tessuti connettivi e la pelle , tanto da essere nota come “il cemento che tiene insieme l’epidermide”: mangia tanta frutta e verdura. • La Vitamina E fornisce protezione antiossidante ed è presente in avocado, cereali integrali, oli vegetali, noci e mandorle. • Il Selenio agisce insieme alle vitamine C ed E e aiuta a mantenere la pelle forte e sana; le fonti migliori di selenio sono: noci del Brasile, melassa, molluschi, anacardi, fegato, funghi e pollo. • Anche lo Zinco è fondamentale per il rinnovamento dei tessuti, favorendo una carnagione chiara e pulita. Ottime fonti di zinco sono: sardine, frutti di mare, carne di manzo, formaggio, frutti col guscio, uova, pollo e cereali integrali. • Bevi tanti liquidi per mantenere la pelle adeguatamente idratata – da sei a otto bicchieri al giorno. Thermojetics® Infuso a Base di Erbe può aiutare ad aumentare l’apporto di liquidi e rappresenta una gustosa alternativa all’acqua semplice. Nutrizione per la pelle • Durante l’inverno la pelle perde sostanze idratanti più rapidamente di quanto non riesca a rimpiazzarle; nel corso della giornata usa uno spray nebulizzatore e applica regolarmente un prodotto idratante per mantenere il naturale livello di idratazione dell’epidermide. • Evita di usare il sapone per il viso e il collo. La maggior parte dei saponi privano la pelle di oli protettivi naturali. • Cerca di limitare l’esposizione a condizioni atmosferiche di freddo o vento estremi. Quando esci, copriti con una sciarpa calda e un cappello. • Prima e dopo l’esposizione al freddo, applica un prodotto idratante. Evita di leccarti le labbra! • I prodotti idratanti non riescono a penetrare negli strati delle cellule secche; applica un esfoliante delicato una o due volte la settimana, di sera, prima di applicare il prodotto idratante. • L’acqua calda priva la pelle dei suoi oli naturali disidratandola e rendendola secca e tirata. Fai il bagno o la doccia con acqua tiepida e per non più di 10-15 minuti. • Applica il prodotto idratante subito dopo il bagno o la doccia. Asciuga delicatamente la pelle fino a quando non è quasi del tutto asciutta e, quando è ancora un po’ umida, applica una crema idratante per catturare nell’epidermide i liquidi residui. Soffermati a massaggiare il viso per far assorbire bene la crema – favorisce la circolazione e nutre ulteriormente l’epidermide. • In casa, tieni i riscaldamenti più bassi che puoi; spegnili di notte e vai a dormire con una borsa di acqua calda. • Umidificatori, ciotole d’acqua o piante posizionate vicino ai termosifoni aumentano il tasso di umidità dell’aria. Un buon sistema è anche avvolgere un asciugamano umido intorno al termosifone. • Al lavoro, se possibile tieni la temperatura bassa e indossa un abbigliamento più pesante. • Anche le mani hanno bisogno di protezione: usa i guanti di gomma per lavare i piatti e proteggi le mani dall’effetto disidratante di acqua calda e detersivi. • Un abbigliamento “a strati” ti protegge la pelle anche dall’umidità; ma ricordati che tutto il corpo ha bisogno giornalmente di un prodotto idratante, non solo il viso! • Non dimenticare una regolare attività fisica: favorisce la circolazione, aumenta la temperatura corporea e dona alla pelle un aspetto sano e splendente! Assicurati di fornire all’organismo i nutrienti essenziali per l’epidermide arricchendo la tua alimentazione con un integratore di vitamine e minerali di qualità. Formula 2 Herbalife, Complesso Multivitaminico è la scelta ideale!
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